Новости-N
Google

«Излучают радиацию и вызывают рак», - Супрун развеяла мифы о микроволновках



Еда, приготовленная в микроволновке, сохраняет больше витамина С и водорастворимых витаминов, чем сваренная. Об этом на своей странице в Facebook написала глава Минздрава Ульяна Супрун.

По ее словам, существует множество мифов, которые касаются негативных последствий использования микроволновых печей. Например, то, что они делают пищу вредной, излучают радиацию и вызывают рак. На самом же деле, если речь идет об овощах, добавление воды во время готовки может значительно ускорить потерю питательных веществ. Например, брокколи, сваренная в микроволновке в воде, теряют большое количество антиоксидантов (от 74% до 97%), а приготовление с малым количеством воды, наоборот, сохраняет питательные вещества. Также микроволны способствуют сохранению ликопена в помидорах и каротиноидов в моркови. 

Впрочем, Супрун напоминает, что в целом работает правило - чем меньше пища подвергается нагреванию, тем больше питательных веществ она сохраняет. По ее словам, стоит учитывать, что использование пластиковой посуды в микроволновке может нанести вред. Некоторые химические вещества могут попадать в пищу во время нагревания. Поэтому следует быть очень внимательным к посуде, особенно, если вы часто пользуетесь микроволновкой.

Поделиться:
 


горожанинъ
 2019.02.27 12:24 [UA]
Тварина патлатая. Задолбала советами

Сергій
 2019.02.27 12:41 [UA]
ДЕБИЛЫ! ПРИЧЕМ ТУТ РАДИАЦИЯ??? ОНА ИЗЛУЧАЕС ЭЛЕКТРОМАГНИТНЫЕ ВОЛНЫ действие которых на человека не изучено ...
так что ничего хорошего в этом ГАРМЫДЕРЕ нет

Сергій
 2019.02.27 12:41 [UA]
писаки блин

жидомасон
 2019.02.27 14:10 [NL]
Тук Тук, я сам в шоке. Накопирайстить из интернета кучу банальностей давно всем известных вещей) и выложить опять же в интернет... можно и прыщавого студента посадить. 
Но, понятно,что тетю-ширму держат совсем для другого....

Шарю
 2019.02.27 21:18 [UA]
Тетку не ебут! Вот она и штормит просторы интернета изучая опровержение школьников и поддерживает их бунтарские начинания. 

Шарю
 2019.02.27 21:18 [UA]
Конец.       

«Излучают радиацию и вызывают рак», - Супрун развеяла мифы о микроволновках

516
Read Reviews (6)



Пожалуйста не вводите ссылки и html код. Ограничение знаков.


 
[23.01 01:32]  
Как распознать у себя стенокардию?

[23.01 00:53]  
Во всем блеске: Ума Турман с сыном Левоном на показе Dior. ФОТО

[23.01 00:20]  
Около «Демеевской» перевернулась легковушка. ВИДЕО

[22.01 23:42]  
Необычный спа-комплекс в Испании. ФОТО

[22.01 23:31]  
Медики рассказали, какой витамин поможет снизить риск переломов

[22.01 23:23]  
В Швеции создали плейлисты для тоскующих дома собак

[22.01 23:11]  
Уникальное заведение: В Мариуполе хотят закрыть школу-сад для детей с нарушениями зрения. ВИДЕО

[22.01 23:00]  
Примеры бестолковой упаковки, которая и загрязняет нашу планету. ФОТО

[22.01 22:51]  
45-летняя Виктория Бекхэм раскрыла секрет своей молодости и красоты