Супрун рассказала о проявлениях «предвыборного обострения» у украинцев

21.03.2019 в 19:02
Супрун рассказала о проявлениях «предвыборного обострения» у украинцев

Супрун рассказала о проявлениях «предвыборного обострения» у украинцев

Глава Минздрава Ульяна Супрун заявила, что некоторые люди могут вести себя неадекватно из-за "проявлений предвыборного обострения" в ближайшие недели. Проявлением этого она назвала нарушение чужих границ и попытках заставить других чувствовать опасность.

Об этом говорится на Facebook-странице Супрун. Она посоветовала, как защитить свое психическое здоровье во время подобных "атак":

  • В случае манипуляторов с грубым поведением и активными движениями – развернитесь и идите прочь. Спорить и доказывать собственное мнение таким людям нет смысла. Можете выслушать человека и даже пытаться его успокоить, но это срабатывает не во всех случаях;
  • Установите прочные личные границы. Если вы будете держать оборону вокруг собственных принципов – вас будет сложно вывести из равновесия;
    Напомните зарвавшимся людям, что их поведение может иметь негативные последствия. Но в этом случае важно не отвечать агрессией на агрессию;
    Разговаривайте низким и спокойным голосом, обращайтесь к человеку лишь после того, как она все выскажет;
  • Если конструктивное обсуждение не получается – игнорируйте неадекватное поведение и избегайте любого контакта.

Супрун отметила, что люди, которые ведут себя неадекватно могут иметь психические проблемы или расстройства. В этом случае лучше помочь человеку получить профессиональную помощь.

Как итог, и.о. министра отметила, что общение с агрессивным человеком может стать причиной дополнительного стресса, а также плохо повлиять на самочувствие и настроение. "Не позволяйте негативу оставаться с вами – выйдите на прогулку или пробежку или просто поговорите с близким человеком", - посоветовала глава Минздрава Украины.

Супрун рассказала о проявлениях «предвыборного обострения» у украинцев

Супрун рассказала о проявлениях «предвыборного обострения» у украинцев

Добавить комментарий
Комментарии доступны в наших Telegram и instagram.
Новости
Архив
Новости Отовсюду
Архив