Новости-N
Google

Новостной порталНовости мира

Ученые выяснили, что если спать голышом, можно потерять лишние килограммы



Чтобы избавиться от лишних килограммов, возможно, стоит начать спать без одежды. К таким выводам пришли специалисты, которые выяснили, как количество одежды во время сна может повлиять на сжигание лишних калорий, передает Daily Star.

 

Как отмечает издание, весь секрет в том, что когда люди спят голыми, их тело на протяжении ночи прилагает больше усилий, чтобы сохранить нужную температуру. А это приводит к тому, что организм сжигает больше энергии, чем обычно. Кроме того, метаболизм ускоряется. 

 

Отмечается, что на это указало исследование, проведенное Национальным институтом здоровья США. Ученые доказали, что в более холодных условиях у добровольцев, которые приняли участие в исследовании, увеличивается уровень бурых жировых тканей, которые необходимы для генерации тепловой энергии.

 

"После месяца действия умеренного холода у участников наблюдалось увеличение бурого жира на 42%. А метаболизм становился более активным на 10%", - говорится в выводах американских ученых.

Поделиться:
 


точка
 2019.05.15 01:48 [UA]
Как-то на практике я спал в первомайском роддоме хоть и одетый, но без одеяла. Не знаю как потерю веса, но орви получил знатное, 3 недели с кровати встать не мог

Натали
 2019.05.15 02:32 [UA]
А если брать голяком тоже можно похудеть ?

Все понятно ( )
 2019.05.15 02:43 [UA]
Особо впечатляющие результаты со сбрасыванием лишних кг получаются, если рядом спит голышом симпатичное лицо противоположного пола...

перемога
 2019.05.15 11:30 [UA]
Интересно,сколько они за эти научные достижения получили денег?

Ученые выяснили, что если спать голышом, можно потерять лишние килограммы

514
Read Reviews (4)



Пожалуйста не вводите ссылки и html код. Ограничение знаков.


 
[22.07 12:53]  
Крис Хемсворт вернется к образу Тора

[22.07 12:31]  
Это Болгария, детка! Невероятно смешные вывески в болгарских магазинах

[22.07 12:00]  
Красота гор в объективе фотографа из Лондона. Фото

[22.07 11:51]  
Кейт Мосс снялась для европейского журнала

[22.07 11:32]  
10 забавных фото о том, что безопасность превыше всего

[22.07 11:00]  
Необычные места на планете, в которых природа победила цивилизацию. Фото

[22.07 10:52]  
Ума Турман отметила день рождения своих дочерей

[22.07 10:33]  
20 забавных кошек, которые плевали на ваше личное пространство

[22.07 10:00]  
Как выглядит «подземка» в разных странах. Фото