Продукт, который гарантированно поможет оставаться молодым

06.10.2019 в 07:31
От питания, как известно, зависит крайне много в организме человека. В том числе и молодость, долголетие. Включив в рацион всего лишь один продукт, можно получить желаемый эффект и оставаться молодым очень долго.
Продукт, который гарантированно поможет оставаться молодым

Какой это продукт?

Существуют так называемые антиэйдж-продукты, о которых говорилось уже неоднократно. Речь в большей степени идёт о овощах, отсутствии соли в рационе и других модных вещах для сохранения молодости. Но есть и другой продукт, который поможет оставаться молодым.
 В чем их польза для молодости?
 
Некоторые время назад исследователи провели научную работу, в рамках которой решили проверить популярную гипотезу. Мол, регулярное потребление грибов поможет затормозить процесс старения.
Оказалось, это действительно так. А все благодаря огромному количеству в данном продукте двух мощных антиоксидантов: эрготионеина (ERGO) и глутитиона (GSH). Учёные обнаружили эти вещества в 13 видах распространённых грибов, которые годятся в пищу.
 
Польза данных антиоксидантов заключается в том, что они помогают клетками организма бороться с окислительным процессом. Когда свободные радикалы нарушают клеточную целостность, вызывая их повреждение и гибель. То есть борются в самим процессом старения.
Хотите оставаться молодым как можно дольше? Смело включайте в меню грибы, чтобы получить желаемый эффект.
Добавить комментарий
Комментарии доступны в наших Telegram и instagram.
Новости
Архив
Новости Отовсюду
Архив