Новости-N
Google

Новостной порталНовости мира

Названа лучшая диета в борьбе с висцеральным ожирением



Средиземноморская диета является самой эффективной в борьбе с висцеральным ожирением.

К такому выводу пришли израильские ученые, проанализировав результаты эксперимента, который длился 18 месяцев, сообщает   obozrevatel.com.

 

У участников исследования соблюдение этой диеты способствовало сокращению отложений жира вокруг печени на 30%, вокруг сердца – на 11%. Питание включало в себя большое количество овощей, оливкового масла, молочные продукты, говядину.

 

Висцеральный тип набора лишнего веса характеризуется накоплением жировой ткани в области талии и вокруг внутренних органов, что может вызывать нарушение их функций и развитие заболеваний.

Поделиться:
 





Пожалуйста не вводите ссылки и html код. Ограничение знаков.