Новости-N
Google

Новостной порталНовости мира

Ученые объяснили, как кофе влияет на похудение



Этот напиток ускоряет метаболизм.

Ученые из престижного британского университета доказали, что любимый многими горячий напиток помогает похудеть, сообщает Голос.

 

Его действие в том, чтобы перераспределять жировые отложения «правильно». Как именно это связано с похудением, специалисты узнали в исследованиях.

Катализатором похудения оказался напиток — кофе. Научные сотрудники из Ноттингемского университета под руководством доктора Майкл Симондса провели ряд экспериментов и выяснили, что кофе может сжигать белый жир и перераспределять его в бурый. Это важно, так как именно бурый жир, в отличие от белого, тратит калории, а сам не является элементом лишнего веса.

Установлено, что превалирование бурого жира над белым — это показатель стройности. Чем его больше, тем проще похудеть, так как он «тянет» калории.

Итак, ученые проводили эксперимент на людях, где давали им горячий кофе, и затем следили за теплоизмерениями в области шеи. Шея — это основное сосредоточение бурого жира в организме. Они четко увидели, что после употребления кофе эта область стала горячее, что говорит о том, что бурый жир разрастается.

Этот процесс помогает утилизировать глюкозу, снижая уровень сахара в крови, тем самым помогая похудеть быстрее. Это в долгосрочной перспективе способствует и избавлению от жира на животе, отметил доктор Симондс.

 

Однако, пока что не удалось установить, что конкретно в кофе дает такой жиросжигающий эффект.

Поделиться:
 





Пожалуйста не вводите ссылки и html код. Ограничение знаков.