Медики рассказали, действительно ли полезна вода с лимоном

04.07.2019 в 13:31

Распространенные заблуждения были опровергнуты.

Медики рассказали, действительно ли полезна вода с лимоном

Многие специалисты рекомендуют пациентам пить с утра стакан воды с лимоном и медом, сообщает  Happy News.\

Однако врачи усомнились в пользе напитка и опровергли популярные мифы:

 
  1. Способствует процессу похудения. Американские ученые проводили исследования, правда, с обычной водой. Как выяснилось, для того, чтобы сбросить лишние килограммы, необходимо перед приемом пищи выпивать по пол-литра воды.
  2. Помогает укрепить иммунитет. На самом деле, в дольке лимона содержаться всего 5 декабря витамина С, в то время как суточная норма составляет 75-90 гр.
  3. Лекарство от всех болезней. Данное утверждение не имеет под собой научного обоснования.
  4. Выводит токсины. Как правило, именно печень управляет процессом очистки. Влияния на данный процесс лимонной воды не обнаружено.
Добавить комментарий
Комментарии доступны в наших Telegram и instagram.
Новости
Архив
Новости Отовсюду
Архив