Врачи подсказали, как уменьшить боль в женские дни
06.07.2019 в 19:31
Бег на беговой дорожке не менее трех раз в неделю может облегчить боль во время менструации.
Ученые установили, что такой вид физической нагрузки поможет избавить от чувства дискомфорта, пишет obozrevatel.com.
Исследование, проведенное Университетом Англии Раскина, показало, что женщины, использовавшие тренажеры в течение шести месяцев, испытывали на 22% меньше боли по сравнению с теми, кто не занимался спортом.
" alt='Врачи подсказали, как уменьшить боль в женские дни' title='Врачи подсказали, как уменьшить боль в женские дни' />
Эксперты объясняют это тем, что периодические боли обусловлены притоком химических веществ – простагландинов. Они вызывают сужение кровеносных сосудов в матке, что препятствует проникновению кислорода в ткани органа и вызывает боль.
Вода, смех, светофоры, военный оркестр и пожарные: композитор показал, как звучит Николаев (видео)В Праге сожгли «голову» Путина (видео)Появились новые фото и видео последствий ракетного обстрела Николаева (фото, видео)"Люби-мене-не-кинь": в Николаеве показали моноспектакль о материнской любви, войне и человечности (фото, видео)«Два Серця в полоні»: в Николаеве провели перформанс, посвященный судбе пленных и пропавших без вести (фото, видео)В Николаеве прошла масштабная акция в поддержку военнопленных (видео)Двое жителей Николаева, переодевшись в военную форму, обворовывали квартиры и магазины в Херсоне (видео)«Белый парус, лети над волнами»: в Николаевском музее встретились легендарные «Икаровцы» (фото, видео)В Николаевском зоопарке устроили необычное развлечение львам (фото)