Врачи объяснили, как избавиться от депрессии у женщин

09.07.2019 в 23:30

Депрессивные состояния у женщин развивается из-за нехватки сна.

Врачи объяснили, как избавиться от депрессии у женщин

Об этом свидетельствуют данные исследования ученых из американского Университета Дьюка, сообщает ТОнеТО.

 

В ходе исследования ученые сравнили влияние ночного отдыха на женский и мужской мозг.

Выяснилось, что представительницы прекрасного пола должны спать дольше, потому что по природе своей ориентированы на многозадачность, и, следовательно, им нужно больше времени на отдых.

В то же время, если часы сна у женщин сокращаются, у них будет развиваться депрессия.

 

Кроме этого, недостаток сна, по данным ученых, делает женщин более раздражительными, увеличивает риск сердечных недомоганий и психических отклонений.

 
 
 
Добавить комментарий
Комментарии доступны в наших Telegram и instagram.
Новости
Архив
Новости Отовсюду
Архив